Semana 29: Encajamiento del Feto

El bebé continúa estando activo y esos primeros movimientos suaves se han transformado en patadas y sacudones que pueden llegar a dejarla sin aire. Si nota una disminución en el movimiento del feto, cuente las patadas. Su bebé debe moverse, por lo menos, unas 10 veces por hora.

• El feto ya está muy desarrollado
• Los sentidos están muy activos,
• Ya sabe ponerse cómodo y ha aprendido a moverse.

A partir de esta semana 29, empezará a darse la vuelta para reposar hacia abajo, apoyado en el cuello de tu útero. Sus idas y venidas harán que te dé más de una patadita en las costillas.

Los músculos, pulmones siguen desarrollándose a un ritmo muy rápido y la cabecita está creciendo para acomodar el cerebro (su cerebro ha madurado tanto que puede regular su temperatura corporal). Como está creciendo tanto, ahora es cuando más nutrición necesita.

Medidas: el bebé pesará alrededor de 1kilo con 400 gramos y ya alcanza los 42 centímetros.

Cambios en la Madre

En este último trimestre puede que engorde unos 5 kg. Es común engordar medio kilo de media por semana, aunque dependerá mucho de la mujer en cada caso.

• A partir de ahora los cambios hormonales pueden variar semana a semana
• Es normal que tus pies se hinchen
• La formación de estrías en los pechos y la barriga son muy comunes en este período de tiempo

Puedes sentir las llamadas contracciones (Braxton Hicks) todavía localizadas y suaves, se tornan más frecuentes a partir de la semana 29 de embarazo, en especial asociadas a cambios de posición o a movimientos fetales.

Durante el embarazo, es importante tomar hierro para reponer la provisión de glóbulos rojos. Debe comer, por lo menos, 30 miligramos de hierro por día. Dado que la deficiencia de hierro es algo común durante el embarazo.

Fuente Imagen

• semanas.elembarazo.net
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